Författararkiv: admin

Välkomna på årsmötet den 11 mars kl. 18:30 i Idrottsmuséets lokaler på Idrottens hus! Formell inbjudan med hur ni ska osa skickas ut via mail vid ett senare tillfälle, men skriv redan nu in datum och tid i er kalender. … Fortsätt läsa →

Tack för ett roligt och väldigt givande löparår!  Många personbästa har gjorts och HLK växer så det knakar. Vissa hävdar att det har med löparboomen, som pågår i Sverige och i stora delar av resten av världen, men jag är … Fortsätt läsa →

Tisdagen den 16 december är det samling på Filborna Arena för beep- och maxpulstest! Att tänka på; – Ta med er egen pulsmätare – Ta med skor som är rena – Uppställning 19:30. Tänk på att vara ombytta och klara … Fortsätt läsa →

Som ni kan se i schemat utgår vi från buren vid Kungstrappan. Det är alltså ingen träning vid Krematoriet denna dag. Dessutom är det lite dålig uppslutning på att springa på löpbandet på lördag. Vi behöver fler löpare… ta chansen … Fortsätt läsa →

Som ni kanske uppmärksammat stödjer HLK-92 Musikhjälpen och HBGM’s bidrag till detta. Som tack för våra insatser har vi ett löpband till vårt förfogande lördagen den 13 december mellan 11:00 och 13:00. För att så många som möjligt ska kunna … Fortsätt läsa →

På HLKs  initiativ kommer vi, IS Göta, Filborna Arena och Löpargläjde att betala ett av löparbanden till Glasburen i Helsingborg som är en del av #musikhjälpen2015 och deras kamp mot HIV. Att hjälpa… Simon och Andreas med detta är det … Fortsätt läsa →

Under ”HLK” och ”Månadens profil” kan du varje månad läsa om en ”profil” inom HLK. Först ut är undertecknad, tillika ordförande i klubben. Som någon nämnde på en träning grundas inte denna ”profil” på någon prestation eller liknande under den … Fortsätt läsa →

Imorgon torsdag är det Brandmanna x 5. Tänk på att pannlampa ÄR ETT MÅSTE! Undertecknad har en extra om ni saknar. Hör av er senast 17:30 om ni önskar låna den. Dessutom är det inte ok att springa intervallerna med … Fortsätt läsa →

Vi lämnar nu hösten och trädens färger bakom oss och tar ett stort löpsteg in i ett gråmulet november! Många av oss kommer från en längre tävlingsäsong eller en tid av sjukdom/skada. Därför är passen blandade och för första gången … Fortsätt läsa →